Gardez votre coeur et votre corps en forme

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J'accompagne des adultes à réduire leurs facteurs de risque cardiovasculaire grâce à une nutrition individualisée et je les motive à accroître leurs connaissances dans ce domaine. 

Silvia Gardiol 

Diététicienne BSc ASDD

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Quels sont vos facteurs de risque cardiovasculaire? 

Le surpoids, l'hypercholestérolémie, l'augmentation du tour de taille, l'hypertension artérielle, le prédiabète, le diabète, l'hypertriglycéridémie ou des antécédents familiaux susmentionnées sont des facteurs de risque.
Par des changements alimentaires durables vous pouvez améliorer ces risques cardiaques.

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Un pas vers une alimentation protectrice

Une alimentation de style méditerranéen contribue à la protection des vaisseaux sanguins mais également à la prévention d'autres maladies chroniques. En adaptant votre alimentation, vous prenez en main votre santé.

 
 
  • Services et conseils nutrition
  • faceSilvia Gardiol Zosso
  • Bachelor HES-SO Nutrition et diététique
  • assignment_indDiététicienne ASDD, nutritionniste
  • Rue du Rocher 52, 2000 Neuchâtel, Suisse
  • 079 718 09 03
  • info@nutritravel.com
  • http://www.coeurnutrition.com